Uma boa malhação na academia de ginástica geralmente produz
mudanças químicas nos músculos, percebidas como cansaço. Sensação semelhante
ocorre após oito horas de trabalho com muita concentração mental atrás de uma
mesa de escritório. Mas as alterações químicas são diferentes. Com a ajuda de
um espectrômetro de ressonância magnética, capaz de acompanhar a movimentação
dos compostos químicos no organismo, médicos americanos descobriram que a
sensação de cansaço é diretamente proporcional à liberação pelos músculos de
uma substância chamada fosfato monovalente. Essa substância limita a capacidade
de contração das fibras musculares.
Nos casos de cansaço
devido a pesados exercícios físicos, ocorre uma grande liberação de fosfato
monovalente, mas quase não há alterações nos sinais enviados pelo sistema
nervoso aos músculos. O contrário ocorre após um dia extenuante no escritório,
quando a sensação de cansaço repousa inteiramente no sistema nervoso e ocorrem,
naturalmente, poucas alterações químicas nos músculos.
Revista Super Interessante n° 015
Nenhum comentário:
Postar um comentário